Телепрограмма
|
| Московское время: |
| Четверг, 19 марта | ||
|
Тонус
|
||
|
05:07
Подзарядка с Валерием Чвановым. Сезон 1. Серия 15 | 6+ подробнее Чувствуете ли вы усталость, каждый раз просыпаясь утром? Вставайте! Вас ждёт не обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Ведь главная задача Валерия Чванова - зарядить вас энергией, помочь настроить дыхание и поднять настроение. Страна производства: Россия Год производства: 2009
05:22
Подзарядка с Валерием Чвановым. Сезон 1. Серия 16 | 6+ подробнее Чувствуете ли вы усталость, каждый раз просыпаясь утром? Вставайте! Вас ждёт не обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Ведь главная задача Валерия Чванова - зарядить вас энергией, помочь настроить дыхание и поднять настроение. Страна производства: Россия Год производства: 2009
05:36
Подзарядка с Валерием Чвановым. Сезон 1. Серия 17 | 6+ подробнее Чувствуете ли вы усталость, каждый раз просыпаясь утром? Вставайте! Вас ждёт не обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Ведь главная задача Валерия Чванова - зарядить вас энергией, помочь настроить дыхание и поднять настроение. Страна производства: Россия Год производства: 2009
05:50
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Серия 18 | 6+ подробнее Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли и многих других проблем со здоровьем. Страна производства: Россия Год производства: 2008
06:20
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Серия 19 | 6+ подробнее Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли и многих других проблем со здоровьем. Страна производства: Россия Год производства: 2008
06:50
Подзарядка с Валерием Чвановым. Сезон 2. Серия 1 | 6+ подробнее Чувствуете ли вы усталость, каждый раз просыпаясь утром? Вставайте! Вас ждёт не обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Ведь главная задача Валерия Чванова - зарядить вас энергией, помочь настроить дыхание и поднять настроение. Страна производства: Россия Год производства: 2010
07:04
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 5 | 12+ подробнее Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям вы избавитесь от боли и многих других проблем со здоровьем. Страна производства: Россия Год производства: 2009
07:29
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Серия 6 | 12+ подробнее Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям вы избавитесь от боли и многих других проблем со здоровьем. Страна производства: Россия Год производства: 2009
07:54
Утро с Маргаритой Левченко. Серия 12. Крепкие колени | 6+ подробнее Разберемся, как правильно позаботиться о коленях, почему они хрустят и за что любить цветную капусту. Страна производства: Россия Год производства: 2022
08:32
Утро с Маргаритой Левченко. Серия 13. Зубные мудрости | 6+ подробнее Электрическая или классическая? Разберёмся, как выбрать зубную щётку, кому нужен ирригатор и когда зубы мудрости не нужны. Всё о здоровой улыбке и молодости губ в сегодняшнем выпуске. Страна производства: Россия Год производства: 2022
09:11
Мастерская Норбекова. Курс: Глаза. Серия 3 | 12+ подробнее Система Норбекова - это комплекс практик, которые направлены на оздоровление организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и регулярной самостоятельной работе. Страна производства: Россия Год производства: 2011
09:39
Мастерская Норбекова. Курс: Глаза. Серия 4 | 12+ подробнее Система Норбекова - это комплекс практик, которые направлены на оздоровление организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и регулярной самостоятельной работе. Страна производства: Россия Год производства: 2011
10:05
Мастерская Норбекова. Курс: Глаза. Серия 5 | 12+ подробнее Система Норбекова - это комплекс практик, которые направлены на оздоровление организма и улучшение общего самочувствия. Секрет эффективности системы в строгой последовательности упражнений и регулярной самостоятельной работе. Страна производства: Россия Год производства: 2011
10:30
Йога LIFE. Сезон 2. Серия 7 | 12+ подробнее Йога - совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Хотите узнать о йоге больше? Тогда наш видеожурнал "Йога LIFE" - специально для вас! Страна производства: Россия Год производства: 2009
11:00
Йога LIFE. Сезон 2. Серия 8 | 12+ подробнее Йога - совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Хотите узнать о йоге больше? Тогда наш видеожурнал "Йога LIFE" - специально для вас! Страна производства: Россия Год производства: 2009
11:30
Йога LIFE. Сезон 2. Серия 9 | 12+ подробнее Йога - совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Хотите узнать о йоге больше? Тогда наш видеожурнал "Йога LIFE" - специально для вас! Страна производства: Россия Год производства: 2009
12:02
Атлет-Надомник. Сезон 1. Серия 32 | 12+ подробнее Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Присоединяйтесь к семье Корнеевых! Вместе с Александром Назаренко они покажут вам, как стать стройнее, сильнее и активнее! Страна производства: Россия Год производства: 2008
12:31
Атлет-Надомник. Сезон 1. Серия 33 | 12+ подробнее Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Присоединяйтесь к семье Корнеевых! Вместе с Александром Назаренко они покажут вам, как стать стройнее, сильнее и активнее! Страна производства: Россия Год производства: 2008
13:00
Атлет-Надомник. Сезон 1. Серия 34 | 12+ подробнее Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Присоединяйтесь к семье Корнеевых! Вместе с Александром Назаренко они покажут вам, как стать стройнее, сильнее и активнее! Страна производства: Россия Год производства: 2008
13:29
Стретчинг 2.0. Серия 7 | 6+ подробнее Курс стретчинга от настоящего мастера. Эти занятия помогут развить пластику, гибкость, координацию и баланс. Здоровое тело, отдохнувший вид и позитивный настрой вам гарантированы! Страна производства: Россия Год производства: 2010
13:54
Стретчинг 2.0. Серия 8 | 6+ подробнее Курс стретчинга от настоящего мастера. Эти занятия помогут развить пластику, гибкость, координацию и баланс. Здоровое тело, отдохнувший вид и позитивный настрой вам гарантированы! Страна производства: Россия Год производства: 2010
14:19
Стретчинг 2.0. Серия 9 | 6+ подробнее Курс стретчинга от настоящего мастера. Эти занятия помогут развить пластику, гибкость, координацию и баланс. Здоровое тело, отдохнувший вид и позитивный настрой вам гарантированы! Страна производства: Россия Год производства: 2010
14:44
Фитнес Band. Серия 49 | 6+ подробнее "Фитнес Band" - это четыре инструктора и 60 уроков, с которых начнётся ваша любовь к спорту. Потрясающий курс тренировок от Алёны, Сергея, Милы и Романа. Присоединяйтесь к нашей команде! Страна производства: Россия Год производства: 2012 |
15:12
Фитнес Band. Серия 50 | 6+ подробнее "Фитнес Band" - это четыре инструктора и 60 уроков, с которых начнётся ваша любовь к спорту. Потрясающий курс тренировок от Алёны, Сергея, Милы и Романа. Присоединяйтесь к нашей команде! Страна производства: Россия Год производства: 2012
15:38
Фитнес Band. Серия 51 | 6+ подробнее "Фитнес Band" - это четыре инструктора и 60 уроков, с которых начнётся ваша любовь к спорту. Потрясающий курс тренировок от Алёны, Сергея, Милы и Романа. Присоединяйтесь к нашей команде! Страна производства: Россия Год производства: 2012
16:06
Зарядка с Дарьей Мороз. Серия 4. Растяжка для начинающих. Общая тренировка на расслабление | 6+ подробнее Мастер спорта по гимнастике Дарья Мороз подготовила авторский курс по растяжке и шпагату для начинающих. Уроки распределены по уровням сложности, что даёт возможность научиться правильно выполнять упражнения. Страна производства: Россия Год производства: 2021
16:23
Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 30 | 6+ подробнее Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные комментарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс. Страна производства: Россия Год производства: 2012
17:22
Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 1 | 6+ подробнее Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные комментарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс. Страна производства: Россия Год производства: 2012
18:17
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Серия 21 | 6+ подробнее Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли и многих других проблем со здоровьем. Страна производства: Россия Год производства: 2008
18:46
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Серия 22 | 6+ подробнее Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли и многих других проблем со здоровьем. Страна производства: Россия Год производства: 2008
19:16
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Серия 23 | 6+ подробнее Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли и многих других проблем со здоровьем. Страна производства: Россия Год производства: 2008
19:46
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Серия 24 | 6+ подробнее Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли и многих других проблем со здоровьем. Страна производства: Россия Год производства: 2008
20:17
Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 19 | 6+ подробнее Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные комментарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс. Страна производства: Россия Год производства: 2012
21:13
Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 20 | 6+ подробнее Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные комментарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс. Страна производства: Россия Год производства: 2012
22:10
Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 21 | 6+ подробнее Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные комментарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс. Страна производства: Россия Год производства: 2012
23:04
Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 22 | 6+ подробнее Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные комментарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс. Страна производства: Россия Год производства: 2012
00:00
Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Сезон 2. Серия 20 | 12+ подробнее "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном" - это программа, раскрывающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?" Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте как Бог. Страна производства: Россия Год производства: 2009
00:29
Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Сезон 2. Серия 21 | 12+ подробнее "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном" - это программа, раскрывающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?" Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте как Бог. Страна производства: Россия Год производства: 2009
00:59
Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Сезон 2. Серия 22 | 12+ подробнее "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном" - это программа, раскрывающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?" Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте как Бог. Страна производства: Россия Год производства: 2009
01:32
Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Сезон 2. Серия 23 | 12+ подробнее "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном" - это программа, раскрывающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?" Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте как Бог. Страна производства: Россия Год производства: 2009
02:02
Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Сезон 2. Серия 24 | 12+ подробнее "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном" - это программа, раскрывающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?" Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте как Бог. Страна производства: Россия Год производства: 2009
02:32
Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Сезон 2. Серия 25 | 12+ подробнее "Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном" - это программа, раскрывающая кулинарию со всех сторон! Учитесь готовить по ней, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?" Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте как Бог. Страна производства: Россия Год производства: 2009
03:02
Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 9 | 6+ подробнее Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные комментарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс. Страна производства: Россия Год производства: 2012
03:59
Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым. Серия 10 | 6+ подробнее Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные комментарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс. Страна производства: Россия Год производства: 2012
04:54
Подзарядка с Валерием Чвановым. Сезон 1. Серия 16 | 6+ подробнее Чувствуете ли вы усталость, каждый раз просыпаясь утром? Вставайте! Вас ждёт не обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Ведь главная задача Валерия Чванова - зарядить вас энергией, помочь настроить дыхание и поднять настроение. Страна производства: Россия Год производства: 2009 |
|
